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It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout.
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私が実践してきたダイエットの話です。飽き性で食べることが大好きな私は、どのダイエット方法も続きませんでした。
色々とチャレンジしてみた方法と結果をご紹介したいと思います。記憶を辿りながらの記入なので曖昧な部分もあるかと思いますが、参考程度にどうぞ。
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私が成功したダイエット方法、それは「しっかり食べてお腹すっきりダイエット」です。
私は１年前に結婚しました。結婚前は便秘に悩み、スムージーを飲んだり、フラフープをしたり、なんとか便秘を解消しようと必死でした。
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私はそもそもやせ形の体系なので、そんなにダイエットには興味がなかったのです。
だけど、やせ形だからこその悩みが……。それはメリハリのない寸胴ボディ！
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10年以上前に流行った記録をしていくダイエットです。
私はブログやアンケートやスケジュール帳など記入形式のものが結構好きなので、こういうのは向いてるのではないかなと思い実践したことがあります。
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